Jakich ćwiczeń lepiej nie robić w ciąży?

Chociaż pływanie w ciąży jest zalecane jako sposób na wzmocnienie kręgosłupa, nurkowanie już nie. Nawet jeśli jest się wielkim wielbicielem tego rodzaju sportu, nie wolno go uprawiać w czasie ciąży. Zmiany ciśnienia zachodzące podczas zanurzania się mogą spowodować, że dziecko będzie miało problemy zdrowotne.