Jakie są szybkie sposoby na leczenie grypy?

Bakterie grypy nie przepadają za wysokimi temperaturami. Rozmnażają się w temperaturze 33 – 34 stopnie Celsjusza, w wyższych ich tempo mnożenia się jest znacznie niższe. Dlatego gdy tylko pojawią się pierwsze objawy grypy, należy wziąć gorącą kąpiel, najlepiej w wodzie nie przekraczającej 37 stopni Celsjusza. Do wody warto dodać 6 – 8 kropli olejku eukaliptusowego albo sosnowego lub jodłowego, który dodatkowo pomoże w zrelaksowaniu się oraz ułatwi oddychanie.Jeżeli nie ma się siły na zanurzanie się w wannie w całości, wówczas można wymoczyć w ciepłej wodzie tylko same nogi. Poprawi to krążenie i wspomoże leczenie.