Jakie są wady czerwonego mięsa?

Poza problemami z układem krążenia i ryzykiem zawału, czerwone mięso może stać się przyczyną takich chorób, jak cukrzyca, astma, nowotwory oraz inne problemy wynikające z ilości tłuszczów znajdujących się w organizmie. Wszystko to nie tylko utrudnia poprawne funkcjonowanie, ale prowadzi także do obniżenia wieku życia, które może być znacznie krótsze niż osób nie spożywających czerwonego mięsa lub robiących to okazyjnie.