Jakie są właściwości kwasów omega?

Kwasy omega nie są bez znaczenia dla układu kostnego. Ich działanie sprawia, że łatwiej leczą się i znikają stany zapalne stawów oraz kręgosłupa. Prześcigają w tym wszystkie inne rodzaje kwasów. Mogą nawet w znaczący sposób zmniejszać bóle związane z reumatyzmem. Może mieć to związek z tym, że wiele kwasów znajduje się w owocach morza, które zawierają witaminę D, konieczną dla prawidłowej budowy układu kostnego.