Na czym polega działanie hipnozy?

Dzięki temu, że w hipnozie mamy dostęp do zasobów podświadomości, jest ona wspaniałą metodą terapeutyczną. Podświadomość to jakby komputer, sterujący naszym organizmem. Określa wszystko, od ciśnienia krwi i rytmu bicia serca, po tempo przemiany materii czy wydolność systemu odpornościowego. W stanie hipnozy można wprowadzić do tych zapisów korekty – jeśli hipnotyzer przekaże osobie zahipnotyzowanej sugestię, że w ciągu najbliższego miesiąca schudnie cztery kilogramy, stanie się tak niezależnie od tego, czy osoba ta będzie się odchudzać, czy nie. Podświadomość zadba o to, by jadła tyle, aby powstał deficyt energetyczny powodujący utratę właśnie czterech kilogramów.