Naturalne sposoby na nudności

Skuteczny sposób, chociaż mniej znany, to wywar z ryżu. Żeby go przygotować, wystarczy 1/2 szklanki ryżu i 1 szklanka wody, w której zagotowuje się ryż. Po 15 minutach ryż trzeba odcedzić, przelewając wywar do szklanki albo kubka. Należy popijać go przez cały dzień małymi łykami, jeśli tylko czuje się taką potrzebę. Gdy mdłości dokuczają każdego dnia, codziennie rano warto zrobić świeżą porcję. Ugotowany ryż można zjeść jako dodatek do obiadu, ponieważ jest nie tylko zdrowy, ale łagodzi wszelkie podrażnienia układu pokarmowego.