Advertising
Zakumaj.pl

Przepis na bruschettę z bobem

Opiekun artykułu: joystick
Gotowanie bobu

Gotowanie bobu

Nasiona bobu należy ugotować w skórkach w lekko osolonej wodzie. Czas gotowania bobu wynosi około 15 – 20 minut, jednak zdarza się, że po tym czasie nadal nie jest on miękki. Musisz więc co jakiś czas sprawdzać miękkość nasion. Po ugotowaniu bób odcedzamy i pozostawiamy do wystygnięcia. Po tym czasie obieramy go ze skórki i delikatnie miażdżymy, ale nie używamy blendera, żeby nie zrobić z niego papki. Dodajemy kilka kropli soku z cytryny, oliwy z oliwek oraz soli i pieprzu do smaku.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • kanapka z pomidorami
  • składniki odżywcze
  • cebula
  • grzanki
  • masło
  • ruszt
  • pomysł na lunch
  • pomysły na kanapki
  • śniadania z jajkiem
  • ser mozzarella
  • oryginalna kanapka
  • tuńczyk
  • oliwa z oliwek
  • podwieczorek
  • ocet balsamiczny ciabatta
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising