Advertising
Zakumaj.pl

Rady na piękne piersi po ciąży

Opiekun artykułu: franki
Jaki stanik?

Jaki stanik?

Po pierwsze, nie możesz mieć za małego stanika, który spłaszczy Twój biust, a piersi będą z niego „wychodziły” i wyglądały nieatrakcyjnie. Zmierz obwód klatki piersiowej pod biustem i odejmij 5 cm. Wynik to obwód stanika, który powinnaś nosić. Następnie zmierz biust w najszerszym miejscu. Od tej miary odejmij obwód pod biustem. Jeżeli różnica wynosi między 12 a 14 cm, nosisz miseczkę B, 14 – 16 cm – miseczkę C, 17 – 19 cm – D.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • krew
  • forma sprzed ciąży
  • dodatkowe kilogramy
  • jędrny brzuch
  • ćwiczenia na plecach
  • sposoby na mięśnie brzucha
  • ćwiczenia na jędrny brzuch
  • spacer
  • jazda na nartach
  • jak nie przytyć w ciąży
  • ograniczenie tłuszczu
  • odprężenie
  • ćwiczenia wzmacniające mięśnie piersi
  • prawidłowa waga
  • trening na brzuch
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising