Advertising
Zakumaj.pl

Sposób leczenia rwy kulszowej

Opiekun artykułu: bobosior
Pomocne okłady

Pomocne okłady

Bardzo dobre są również okłady na obolałe miejsca. Gdy rwa kulszowa się pojawi, najlepiej zacząć okładać obolałe miejsce lub miejsca zimnymi okładami zrobionymi z kostek lodu bądź z mrożonek zawiniętych w ręcznik. Takie okłady powinny być stosowane 2 – 3 razy dziennie i pozostawiane na czas 15 – 20 minut. Po 2 – 3 dniach można przejść do okładów ciepłych, np. plastrów rozgrzewających, które dodatkowo pozwolą na zmniejszenie obrzęku nerwów.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • schorzenie
  • trening rąk
  • obuwie ortopedyczne
  • usuwanie haluksów
  • wady postawy
  • galaretka z ryb
  • opuchlizna
  • naturalne metody na zespół cieśni nadgarstka
  • fasola czerwona
  • płaskostopie nabyte
  • kąpiel
  • sposoby zapobiegania płaskostopiu
  • dieta
  • woda mineralna
  • owoce morza
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising