Advertising
Zakumaj.pl

Sposób leczenia rwy kulszowej

Opiekun artykułu: bobosior
Pomocne okłady

Pomocne okłady

Bardzo dobre są również okłady na obolałe miejsca. Gdy rwa kulszowa się pojawi, najlepiej zacząć okładać obolałe miejsce lub miejsca zimnymi okładami zrobionymi z kostek lodu bądź z mrożonek zawiniętych w ręcznik. Takie okłady powinny być stosowane 2 – 3 razy dziennie i pozostawiane na czas 15 – 20 minut. Po 2 – 3 dniach można przejść do okładów ciepłych, np. plastrów rozgrzewających, które dodatkowo pozwolą na zmniejszenie obrzęku nerwów.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • kąpiel z igliwia
  • gościec
  • poduszka ortopedyczna
  • jakość butów
  • drób
  • ból kolan
  • naskórek
  • jak nie dopuścić do powstania halluksów
  • kawa
  • magnez
  • ćwiczenia stóp
  • uroda
  • skurcz
  • okład
  • nastolatek
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising