Sposoby na leczenie kataru

Kojarzący się głównie z Wielkanocą albo z dodatkiem do kiełbasy chrzan może być również dobrym lekiem na katar. Ma on działanie antybakteryjne i przeciwzapalne, więc pozwala zwalczać bakterie wywołujące katar i stany przeziębieniowe. Dodatkowo odpowiedzialny jest za udrażnianie nosa, co może być związane z jego ostrzejszym zapachem i zawartymi w nim składnikami. W momencie zwalczania kataru najlepiej włączyć więcej chrzanu do swojej diety, zwłaszcza jeżeli dotąd była w niego uboga.