Advertising
Zakumaj.pl

W jaki sposób zapobiegać żylakom?

Opiekun artykułu: letta
Ciepło i zimno

Ciepło i zimno

Żyły są bardzo wrażliwe na temperaturę. Kurczą się lub rozszerzają w zależności od warunków zewnętrznych. Jeżeli są zbyt wrażliwe lub temperatura zmienia się zbyt gwałtownie, wówczas naczynka mogą popękać albo nadwyrężyć swoją strukturę. Z tego powodu warto ćwiczyć żyły w czasie wieczornej toalety. Na przemian zimne i ciepłe natryski pod prysznicem albo po ciepłej kąpieli mogą poprawić stan naczyń krwionośnych. Trzeba jedynie pamiętać, żeby kończyć mycie się zimnym – choć nie lodowatym – strumieniem wody, który powinno się prowadzić od łydek, w górę. Takie działanie poprawi elastyczność żył, krążenie krwi i koloryt skóry.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • ból
  • kofeina
  • choroba nabyta
  • cechy zawału serca
  • tonik przeciwko poceniu
  • sposoby dbania o serce
  • produkty niewskazane przy nadciśnieniu
  • wypróżnianie
  • objawy obrzęku limfatycznego
  • pierwsza pomoc
  • okłady
  • cierpliwość
  • doprawianie ziołami
  • zasady leczenia anemii
  • spirytus
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising