Zalety zielonej herbaty

Może być trudno w to uwierzyć, jednak zielona herbata zawiera wiele witamin, które sprawiają, że organizm funkcjonuje lepiej oraz sprawniej. Do najważniejszych z nich należy zestaw witamin, uważanych za witaminy młodości. Być może właśnie picie zielonej herbaty jest przyczyną pięknej skóry i młodego wyglądu, który widać u Azjatek. Witaminy A i C dostarczają skórze przeciwutleniaczy, które regenerują komórki oraz zapobiegają ich starzeniu, podobnie działa witamina E, która nie tylko spowalnia proces powstawania zmarszczek, ale dodatkowo wygładza skórę. W związku z tym listki z herbaty lub torebki z niej można wykorzystać w celach kosmetycznych i delikatnie przecierać nimi skórę twarzy, zwłaszcza wokół oczu.