Advertising
Zakumaj.pl

Stres w pracy (14)

  • Jak dbać o dobrą atmosferę w pracy?

    Na atmosferę w pracy mają wpływ przede wszystkim pracownicy. Nawet najbardziej toksyczny szef nie zdoła jej popsuć, gdy będą trzymali się razem. Są to jednak marzenia ściętej głowy, gdyż każda społeczność powoduje formowanie się mniejszych grup, które walczą ze sobą. W pracy wydaje się to być cechą charakterystyczną. Dlaczego? Może winę ponosi zarabiany pieniądz, może stanowisko, być może jeszcze inne nikomu nieznane względy i powody? Pamiętaj, że wchodzenie do jakiejkolwiek grupy nie jest Ci odgórnie nakazane. Możesz pozostać sobą, a swoją szczerością i pozytywnym nastawieniem zarażać zwaśnione strony.

    Czytaj więcej »

    martynka

  • Jak przetrwać w pracy z toksycznym szefem?

    Podejmując rozwiązanie tytułowego problemu, należy z góry założyć, że szef pod żadnym pozorem nie jest wartościowszym człowiekiem od Ciebie. To, że posiada firmę, nie upoważnia go do złego traktowania pracowników. Ważne, byś Ty to wiedział, bo większość toksycznych szefów zapomina o tym lub w ogóle nie przychodzi im to na myśl. Jeżeli Ty będziesz trzymał się tego założenia, nie pozwolisz sobie na toksyczne relacje, może nawet je wyeliminujesz, a w razie braku rozwiązania nie będziesz miał dylematów w kwestii odejścia z toksycznej pracy.

    Czytaj więcej »

    piootrek

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • prawidłowe oddychanie
  • poczucie winy
  • sól do kąpieli
  • wydmuchiwanie stresu
  • zmęczenie psychiczne
  • toksyczny szef
  • sposoby na poprawę koncentracji
  • oddychanie
  • organizacja czasu
  • techniki relaksacyjne
  • sposoby na koncentrację
  • jak przetrwać w pracy z toksycznym szefem
  • olejki do kąpieli
  • olejki eteryczne
  • wydech
  • rozwój osobisty
  • ogród botaniczny
  • miejsce pracy
  • joga
  • jazda na rowerze
  • codzienne obowiązki
  • przyczyny stresu
  • nauka
  • sposób oddychania
  • regeneracja