Co dodać do herbaty, żeby rozgrzewała?

Zwłaszcza zimą ma się ochotę na coś ciepłego, rozgrzewającego od środka. Z tego powodu robi się popularne grzańce z piwa i przypraw korzennych. Jednak nie tylko piwo można tak urozmaicić, ponieważ herbata również doskonale się do tego nadaje. Goździki, anyż, kardamon to przyprawy, które mają liczne właściwości lecznicze, a w połączeniu z ciepłą herbatą dostarczają niezwykłych doznań smakowych i rozgrzewających. Goździki mają dodatkowo zdolność uśmierzania bólu i łagodzenia podrażnień, a także regulują pracę układu trawiennego, więc w czasie choroby i zimy, kiedy jada się więcej, mogą przynieść podwójną korzyść. Anyż delikatnie podnosi temperaturę zmarzniętego ciała, ale działa także moczopędnie. Do herbaty z przyprawami można dodać również laskę wanilii lub inne, dowolnie wybrane i lubiane przyprawy. Żeby herbata odpowiednio smakowała przyprawami, warto włożyć je do lnianego woreczka i tak zagotować z naparem.