Co należy wiedzieć o odchudzaniu dzieci?

Przejście dziecka na dietę odchudzającą jest trudne w realizacji. Dziecko nie posiada na tyle silnej woli, co osoba dorosła, choć i w przypadku dorosłych nie ma gwarancji, że dieta się powiedzie. Właśnie z takiego powodu rezygnacja z produktów wysokoenergetycznych powinna obejmować całą rodzinę, nie tylko dziecko, które musi zrzucić zbędne kilogramy. Poczucie krzywdy, jeżeli maluch musiałby oglądać resztę rodziny, która nie ma żadnych ograniczeń w jedzeniu, mogłoby spowodować, że posunąłby się do zaglądania między posiłkami do lodówki, szafek oraz podjadania ukradkiem słodyczy.