Co zrobić, aby się nie bać?

Nie możesz zostać sam ze swoim strachem. Jeżeli uważasz się za osobę odpowiedzialną za swoje życie, czyli taką, która żyje po to, aby dawać siebie innym i żyć w społeczeństwie, a nie jako jednostka, zwracaj się ze swoimi obawami do otaczających Cię ludzi. Pytaj, wyjaśniaj, proś, a nawet płacz po to, abyś mógł po jakimś czasie poczuć się wolny od władającego Tobą uczucia strachu.