Czego nie wiesz na temat płaskiego brzucha?

Obsesja szczupłej sylwetki spowodowała, że chętnie sięgamy po produkty light, licząc na to, że od nich nie przytyjemy. Niestety, to nieprawda. Często mają one tyle samo albo więcej kalorii niż produkty zwyczajne, choć są odtłuszczone. Na pewno nie schudniesz, jedząc batoniki light i pijąc taką colę. Natomiast uda ci się co innego – zatrujesz swój organizm toksynami. Produkty light są wysoko przetworzone i zawierają wiele szkodliwych chemicznych dodatków. Zakwaszają one organizm i powodują zatrzymywanie wody.