Jak chronić oczy w czasie pracy?

W ochronie wzroku przed uszkodzeniem spowodowanym pracą przed monitorem pomaga odpowiednie przygotowanie miejsca pracy. Zanim przystąpi się do wykonywania swoich obowiązków, trzeba ustawić krzesło na odpowiedniej dla siebie wysokości, tak żeby nie mieć monitora ani za nisko, ani za wysoko. Koniecznie trzeba zadbać również o odległość między oczami a ekranem. Powinna ona wynosić od 45 do 75 centymetrów.