Jak dobrze czyścić zęby nitką?

Następnie, po pierwszym usunięciu resztek jedzenia, lekko zginać nitkę wokół podstawy zęba. Trzeba delikatnie – to ważne – osiągnąć linię dziąseł, aby nie zostało przy nich żadnych zanieczyszczeń. Konieczne jest robienie tego z wielką uwagą, ponieważ dziąsło jest zbudowane z bardzo delikatnej tkanki, którą można łatwo przerwać. Aby nie dopuścić do urazu, nie wolno wykonywać gwałtownych ruchów nitką, śpieszyć się, czyścić za szybko, gdyż może się to skończyć krwawiącymi dziąsłami. Jeżeli nitka zaklinuje się pomiędzy zębami, nie panikuj, wystarczy lekko, ostrożnie zsuwać nitkę w dół, aż znajdzie się poza granicą zębów.