Jak oczyścić organizm domowymi sposobami?

Dieta oczyszczająca powinna być bogata w płyny, które wypłukują toksyny z organizmu. Przede wszystkim pij dużo wody mineralnej niegazowanej. Oczyszcza ona organizm i wypełnia żołądek, zmniejszając łaknienie. Właściwości oczyszczające ma również zielona herbata. Wpływa ona pozytywnie także na trawienie. Podczas trwania tej diety dozwolony jest jeden kieliszek wina do obiadu. Dzięki temu będziesz mogła zadbać o wyregulowanie przemiany materii.