Jak opanować swoje słabości?

Można sobie jednak z tymi ograniczeniami poradzić. Wystarczy zastosować metodę małych kroków. Zrealizuj jedną drobną sprawę, która niewiele zmieni w twojej rzeczywistości, więc nie pojawi się niepokój. Ale ten drobny krok wprowadzi jednak zmianę, tyle że subtelną, i przybliży cię do realizacji głównego celu. Na przykład sprawdź, jaki jest rozkład zajęć w fitness klubie i sobie go wydrukuj albo poszukaj na planie najbliższej pływalni. Jeśli codziennie zrobisz jeden mały krok, wkrótce okaże się, że twój świat się zmienia, dajesz sobie z tym radę i pomału realizujesz zaplanowane cele.