Jak pokonać depresję?

Trzeba się przemóc, zmusić do działania. Ogarniająca cię bierność, która powoduje, że nie masz siły wstać, by cokolwiek zrobić, boisz się wyjść na ulicę lub zadzwonić do kogokolwiek, jest obezwładniająca i należy jej przeciwdziałać. Musisz przestać zadręczać się myślami, a zająć konkretnymi czynnościami. Lekarstwa mogą ci w tym pomóc.