Jak poradzić sobie z porannymi nudnościami w ciąży?

Tym, czego trzeba unikać, żeby nie powodować nudności ani nie zwiększać ich rozmiaru, są drażniące zapachy. Nie dotyczy to tylko zapachów, które są powszechnie uznane za takie. W czasie ciąży wrażliwość kobiet na zapachy zmienia się i nawet dotąd lubiane aromaty stają się nie do zniesienia. Najlepiej wyeliminować je, dopóki nudności nie ustąpią.