Jak przetrwać podczas menopauzy?
Jak przetrwać podczas menopauzy?
Każdy organizm jest inny, każda kobieta przechodzi menopauzę inaczej. Jedne niemalże w ogóle nie odczuwają tego procesu, inne przeżywają wówczas najtrudniejsze chwile w życiu. Do najbardziej uciążliwych dolegliwości należą tutaj: uderzenia gorąca, bezsenność, pocenie się, problemy z koncentracją, spadek libido, wzrost masy ciała. Często towarzyszy temu depresja, nerwica czy stany rozchwiania emocjonalnego. Można temu oczywiście zaradzić. Wystarczy odpowiednio o siebie dbać i przygotować się do terapii hormonalnej, by możliwie jak najbardziej łagodnie przetrwać ten trudny okres.
Wizyta u ginekologa to podstawa
Zacznij od badań. Koniecznie wybierz się do zaufanego i sprawdzonego ginekologa, któremu będziesz mogła swobodnie opowiedzieć o wszystkich swoich problemach i obawach związanych z przekwitaniem. Jeśli lekarz będzie odpowiedni, sam pokieruje rozmową w ten sposób, by dowiedzieć się od Ciebie jak najwięcej. Jeśli nie będzie zbyt rozmowny, opowiedz mu jak najwięcej o tym, co Cię trapi: o tym, kiedy była ostatnia miesiączka, jakie środki antykoncepcyjne przyjmowałaś. Ginekolog powinien także wypytać o występowanie chorób nowotworowych w Twojej rodzinie.
Badania
Jak najszybciej wykonaj zalecone przez ginekologa badania. Zazwyczaj jest to USG dopochwowe, cytologia, badanie piersi, ale także badania krwi, glukozy, cholesterolu, ciśnienia, mammografia i hormony tarczycy. Wiele z nich podczas i po menopauzie będziesz musiała wykonywać regularnie, co rok bądź co dwa lata. Taka profilaktyka pozwoli Ci jednak na szybkie wykrycie ewentualnych zmian nowotworowych, na które szczególnie narażone są kobiety po pięćdziesiątym roku życia (zwłaszcza jeśli w Twojej rodzinie zdarzały się przypadki zachorowań na raka).
Terapia hormonalna
Gdy wrócisz do ginekologa z wynikami badań, wspólnie wybierzecie najlepszą dla Ciebie terapię hormonalną. Dostosuje on także odpowiednią dla Twojego organizmu dawkę leku. Warto wiedzieć, że współczesna medycyna stosuje trzy metody leczenia podczas menopauzy. Są to mianowicie tabletki podawane doustnie lub dopochwowo oraz plastry. Obecnie najpopularniejszą i najwygodniejszą metodą są plastry. Zazwyczaj po prostu przykleja się je w konkretnym miejscu na skórze. Jednakże w niektórych przypadkach o wiele lepiej sprawdza się leczenie tabletkami dopochwowymi – chodzi tu o kobiety, które mają problemy z pęcherzem moczowym bądź cierpią na suchość pochwy podczas stosunku. Poza tym jeśli mamy wiele dolegliwości, często lekarze zalecają łączenie kilku form terapii, by zwiększyć skuteczność działania.
