Jak sobie radzić z naciągniętymi mięśniami?

Jeżeli ból jest intensywny i nie możesz już wytrzymać, a okłady niewiele dają, idź do apteki i poproś o leki, które zawierają ibuprofen. Pokonuje on ból bardzo skutecznie. Zażywaj po dwie tabletki co cztery – sześć godzin. Na pewno pomoże ci to zmniejszyć ból i zlikwidować stan zapalny.