Jak się uniezależnić od hazardu?

Ktoś, kto spędził kilka wieczorów w kasynie albo co pewien czas gra na wyścigach konnych, nie jest jeszcze nałogowym hazardzistą. O uzależnieniu można mówić wtedy, gdy gra jest ważniejsza od innych zajęć, a także zobowiązań rodzinnych i zawodowych. Jeżeli ktoś nie stawia się na ważne spotkanie, ale udaje się do kasyna; przegrywa pożyczone pieniądze i zaciąga następne kredyty; nie potrafi przerwać gry, bo musi „się odegrać”; twierdzi, że wszystko jest w porządku i nic złego się nie dzieje – jest to osoba uzależniona.