Jak sobie poradzić z agorafobią?

Agorafobia jest złożonym i bardzo poważnym zaburzeniem. Wiąże się ze skłonnością do napadów panicznego lęku i stopniowo ogranicza zakres swobody chorego, który obawia się każdej sytuacji, mogącej spowodować atak paniki. Ten lęk antycypacyjny powoduje, że stopniowo wycofuje się z różnych sytuacji i zaczyna unikać ludzi. W skrajnych przypadkach agorafobii chory czuje się bezpiecznie tylko we własnym pokoju, nie potrafi przejść do innych pomieszczeń w domu ani do drzwi wejściowych. Agorafobia wyłącza osobę chorą z życia społecznego, uniemożliwia normalne funkcjonowanie w rodzinie, pracę. Dlatego to zaburzenie trzeba leczyć.