Advertising
Zakumaj.pl

Jak sprawić, że życie będzie prostsze?

Opiekun artykułu: magdawasik
Rozdziel obowiązki domowe

Rozdziel obowiązki domowe

Czasami po prostu mamy na głowie za dużo małych i niezbyt ważnych spraw, ale takich, które powodują zmęczenie oraz frustrację. Wówczas, jeśli pragniesz, by twoje życie było prostsze, musisz pozbyć się części tych drobnostek – zrzucić je ze swoich ramion i rozdzielić między innych domowników. Nic dziwnego, że ciągle gonisz i jesteś zmęczony, skoro na głowie masz nie tylko swoją karierę zawodową, ale także porządek w całym domu. Pozwól dzieciom wykazać się samodzielnością i przekaż im część zadań.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • żelazo
  • strach przed publicznym wystąpieniem
  • brak snu
  • uroda
  • zmiana nawyków
  • kontrola emocji
  • wzmocnienie psychiki
  • organizacja czasu
  • wolny czas
  • trening jacobsona
  • jak szybko zasnąć
  • jak pozbyć się stresu
  • witamina b
  • powody senności
  • łatwe zasypianie
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising