Jak szybko i skutecznie rzucić palenie papierosów?

Wiemy, że palenie szkodzi zdrowiu – rak płuc, astma to niemal pewne konsekwencje, jakie czekają nas, gdy będziemy kilka lat palić. Jednakże mocne słowa czy ulotki nie do końca przemawiają do umysłów palaczy. O wiele lepiej zadziałają drastyczne zdjęcia chorych płuc, jakie znajdziesz w Internecie. Warto poczytać o tym nieco więcej, znaleźć w sieci galerie takich fotografii, przyjrzeć się – aby naocznie uświadomić sobie, jak duże zagrożenie na siebie ściągamy. Pamiętajmy również, że te zdjęcia nie dotyczą tylko nas – warto mieć świadomość, że szkodzimy nie tylko sobie, ale i osobom w naszym otoczeniu, które palą z nami biernie. Dym papierosowy jest niezwykle szkodliwy nie tylko dla ich układu oddechowego, ale i dla skóry.