Jak szybko udrożnić zatkany nos?

Bardzo pomocna przy niedrożnym nosie jest aromaterapia. Do kominka można wlać kilka kropli olejku z drzewa herbacianego. Ma on działanie przeciwzapalne, wspomaga leczenie infekcji i pomaga udrożnić drogi oddechowe. Olejek eteryczny (eukaliptusowy, sosnowy, miętowy) można dodać także do nawilżacza powietrza (nawilżacza należy używać zawsze, gdy powietrze jest zbyt suche, by chronić wrażliwą śluzówkę nosa). Doskonale podziała na zatkany nos para z gorącej kąpieli z dodatkiem tych samych olejków eterycznych lub soli mineralnych.