Jak uczyć się przez całą noc?

Drzemka może ci pomóc, ale tylko jeśli będzie trwała nie więcej niż 20 minut, a ty będziesz naprawdę zdeterminowany, żeby nie położyć się z powrotem do łóżka. Najlepiej ustaw sobie jakiś irytujący cię dźwięk jako alarm, a komórkę połóż w drugim kącie pokoju. Wtedy będziesz musiał po nią wstać i już trochę się rozbudzisz. Zaraz po drzemce również wykonaj kilka pajacyków.