Advertising
Zakumaj.pl

Jak wyćwiczyć dobrą dykcję?

Opiekun artykułu: panadol
Ćwiczenia rozluźniające mięśnie – przykład drugi

Ćwiczenia rozluźniające mięśnie – przykład drugi

Siedzimy na krześle. Splatamy palce dłoni i unosimy ręce nad głowę, jednocześnie ściągając łopatki. Nie pochylamy głowy do przodu. Wykonujemy kilka powtórzeń.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • komunikacja z pracownikami
  • wyjazd integracyjny
  • wydajność pracowników
  • ruch
  • jak być liderem
  • znaczenie
  • jaki jest dobry szef
  • kariera
  • słuchanie
  • kadra zarządzająca
  • spacer
  • gesty
  • prezentacja
  • kary majątkowe
  • motywacja finansowa
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising