Jak wyhodować kiełki w domu?

Na ligninie lub wacie najłatwiej jest posiać kiełki rzeżuchy, siemienia lnianego i rzodkiewki. W tym celu połóż kawałek jednego z dwóch powyższych materiałów na spodeczku i lekko zwilż. Nasiona rozsyp niezbyt gęsto. Aby podłoże nie wyschło, trzeba dbać o jego wilgotność. Zrasza się je nawet do 4 razy dziennie. Pamiętaj, by było ono wilgotne, nie mokre. Kiełki na dobrze pielęgnowanym podłożu wyrastają po około 3 – 5 dniach.