Jak można zmniejszyć ból porodowy?

Muzyka uspokaja i odpręża, wiedzą to wszyscy, nawet ci, którzy nie słuchają jej z wielkim zacięciem. Warto skorzystać z muzyki w czasie przedporodowym i podczas porodu, ponieważ wsłuchiwanie się w nią pozwoli się uspokoić. Z tego powodu wzięcie do szpitala mp3 z ulubionymi utworami jest bardzo dobrym pomysłem, który oderwie od myślenia o coraz mocniejszych skurczach.