Jak poprawnie zrobić masaż stóp?

Teraz umieszczamy cztery palce dłoni między palcami stopy. Wykonujemy delikatne ruchy w przód i w tył. Następnie umieszczamy palec wskazujący na górze stopy, a kciuk pod spodem. Delikatnie masujemy przestrzeń między palcami. Na koniec gładzimy przestrzeń między palcami, pociągając palec i kciuk do siebie.