Jak poprawnie zrobić masaż stóp?

Palcami obu dłoni masujemy wierzch stopy, kciukami zaś spód, skupiając się na miejscach, w których palce łączą się ze śródstopiem. Zaczynamy od palucha i przechodzimy do najmniejszego palca. Następnie masujemy palce kolejno od najmniejszego do największego, używając palców wskazującego i środkowego oraz kciuka. Potem zataczamy każdym palcem kółka. Kończymy delikatnym pociągnięciem każdego palca.