Jaka dieta może zastąpić głodówkę?

Oczyszczenie organizmu wymaga oczywiście usunięcia wszelkich toksyn, trzeba jednak również pamiętać o równowadze kwasowo-zasadowej. Organizm zakwaszony zatrzymuje wodę, reakcje chemiczne w komórkach nie zachodzą bowiem poprawnie w zbyt kwaśnym środowisku. Czujemy się źle, długotrwałe i silne zakwaszenie prowadzi do wystąpienia poważnych chorób. Gdy organizm jest zakwaszony, trzeba wprowadzić do diety owoce i warzywa, a także silnie zasadotwórczą kaszę jaglaną. Kasza jaglana włączona do codziennego jadłospisu zapewnia nam zdrowie, radość życia i szczupłą sylwetkę.