Jakie jedzenie przyśpiesza metabolizm?

Kiwi bywa jedzone ostrożnie, ponieważ często prowadzi do reakcji alergicznych. Jednak gdy nigdy takie nie wystąpiły, jedzenie 1 kiwi dziennie jest bardzo dobrym pomysłem. Znajduje się w nim tak dużo witaminy C, że zwane jest bombą witaminową. Witamina C ma wiele zalet, przede wszystkim wzmacnia odporność, ale znana jest również z tego, że wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej.