Które produkty ułatwiają spalanie tłuszczu?

Ta tajemnicza substancja jest składnikiem wielu suplementów wspomagających odchudzanie. To prawdziwy (i w dodatku w pełni zdrowy) fat-burner. Wspomaga spalanie tłuszczu i „nakręca” metabolizm. Gdy jej brakuje, stajemy się ospali i zmęczeni, a we krwi wzrasta poziom lipidów. To właśnie L-kartynina odpowiada za transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów, które spalają je, dostarczając organizmowi energii.