Których produktów należy unikać podczas migreny?

Kofeina wpływa na ciśnienie krwi oraz rytm serca. Jest dodawana do leków przeciwbólowych i przeciwmigrenowych, ponieważ dzięki jej zawartości są one skuteczniejsze i lepiej zwalczają ból. Jednak dla części osób cierpiących na migreny jest ona niewskazana, gdyż powoduje ataki. Osoby uzależnione od kofeiny, które na przykład piły dużo kawy i zrezygnowały z tego, są narażone na ataki migreny spowodowane odstawieniem. Dlatego nie powinno się tego robić nagle, lecz stopniowo, by organizm zdążył się przyzwyczaić. Osoby skłonne do migren powinny być ostrożne w kwestii produktów zawierających kofeinę. Znajduje się ona w kawie, coca-coli i podobnych napojach, owocowych napojach gazowanych, czekoladzie, lekach przeciwbólowych.