Które warzywa warto posadzić w przydomowym ogródku?

Kolejne warzywo łatwe w uprawie i niezbędne w przydomowym ogródku to cebula. Od dawna stosowana jest jako remedium na stany przeziębieniowe, zwalcza nawet katar sienny. Zawarta w niej kwercetyna zwalcza objawy alergiczne, łagodzi astmę. Zwalcza stany zapalne, a zatem jest wskazana dla osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów. Surowa, ugotowana czy podsmażona – stanowi doskonały dodatek do wielu potraw. Idealnie łączy się z kolejnym warzywem, dla którego warto znaleźć także miejsce w naszej uprawie, a mianowicie z pomidorem. Pomidor w zupie, sałatce czy na kanapkach – w zależności od tego, jak najlepiej Ci smakuje – chroni przed rakiem, wzmacnia odporność, zapobiega miażdżycy. Zawiera także witaminę C.