Advertising
Zakumaj.pl

Oczyszczanie wątroby według Huldy Clark – jak to zrobić?

Opiekun artykułu: lordaz
Oczyszczanie wątroby według Huldy Clark – jak to zrobić?

Oczyszczanie wątroby według Huldy Clark – jak to zrobić?

Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w ludzkim ciele. Ma niezwykłe działanie oczyszczające, dzięki czemu eliminuje szkodliwe substancje i związki, które trafiają do organizmu. Niestety, czasami dostarcza się ich do ciała tak wiele, że wątroba zaczyna działać gorzej. W takiej sytuacji konieczne jest jej regularne oczyszczanie, zanim będzie za późno i pojawią się poważne choroby. Można wykonać oczyszczanie przy pomocy wskazówek Huldy Clark.

Advertising
Advertising
  • Czego potrzeba?

    Czego potrzeba?

    Aby wykonać oczyszczanie zalecane przez panią Clark, potrzebnych będzie kilka składników, w tym:
    * 4 łyżki soli „epsom”,
    * 2 grejpfruty,
    * 250 ml oliwy z oliwek.

  • Czas trwania oczyszczania

    Oczyszczająca kuracja trwa 2 – 3 dni. Żeby nie napotkać żadnych przeszkód w wypełnianiu związanych z nią zaleceń, najlepiej zaplanować sobie ją na weekend. Jednak już dzień przed jego nadejściem, czyli w piątek, warto poczynić pewne przygotowania do oczyszczania. Nie brać tego dnia leków, ziół, ewentualnie wypić przeczyszczającą herbatkę wieczorem, żeby maksymalnie odciążyć układ pokarmowy z zalegających w nim resztek.

  • Pierwszy dzień

    Pierwszy dzień

    Sobotę, która będzie pierwszym dniem kuracji, należy zacząć od lekkiego śniadania bez tłuszczu oraz mleka. Dobrze sprawdzą się płatki owsiane gotowane na wodzie, owoce cytrusowe, gotowane warzywa. Jednak posiłek można zjeść jedynie do godziny 14:00. Po tej godzinie nie można już przyjmować pokarmów, lecz należy przejść do przygotowania oczyszczającej mikstury.

  • Eliksir oczyszczający

    Eliksir oczyszczający

    Wykonanie mikstury trzeba rozpocząć od rozpuszczenia 4 łyżek soli w 3 szklankach wody. Jeśli smak wody z solą jest nie do zniesienia, można zastąpić ją sokiem jabłkowym, cytrynowym albo grejpfrutowym. Całość wstawić do lodówki.

  • Dawkowanie specyfiku

    Uzyskaną miksturę trzeba przyjmować w określonych godzinach, czyli:
    * 18:00 – wypić 3/4 roztworu z soli,
    * 20:00 – wypić kolejną porcję, 3/4 roztworu z soli,
    * 21:45 – przygotować napój z 1/2 szklanki oliwy z oliwek oraz soku z grejpfruta,
    * 22:00 – wypić miksturę z oliwy.
    Zaraz po wypiciu mikstury z oliwy położyć się do łóżka, na plecach z poduchą pod głową. Wytrwać w takiej pozycji 20 minut, po czym starać się zasnąć, ponieważ nie jest zalecane wstawanie po położeniu się do łóżka.

  • Drugi dzień

    Drugi dzień

    Następny dzień, czyli niedzielę, należy rozpocząć od wypicia roztworu soli, nie wcześniej niż po godzinie 6:00. Od momentu wypicia roztworu odliczyć 2 godziny i wypić oliwę z grejpfrutem, po kolejnych 2 godzinach znów roztwór solny. Gdy upłynie kolejny wymagany czas, można wypić już sok owocowy – jabłkowy lub grejpfrutowy – a pod wieczór włączyć ponownie lekki posiłek, np. gotowane warzywa.

Popularne tagi
  • kilogramy
  • szkodliwe substancje
  • oliwa z oliwek
  • metabolizm
  • roztwór z soli
  • odchudzanie
  • kuracja oczyszczająca wątrobę
  • choroby cywilizacyjne
  • toksyny
  • nienasycone kwasy tłuszczowe
  • zdrowie
  • william hay
  • efekty diety makrobiotycznej
  • układ pokarmowy
  • spożywanie posiłków
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising