Skuteczne oczyszczanie organizmu z toksyn

Stosowanie głodówki jako oczyszczenia organizmu jest znane od wieków. Zazwyczaj poleca się ją przez kilka dni po ostrym zatruciu, aby układ pokarmowy miał szansę się zregenerować. Służy również do oczyszczenia organizmu z toksyn oraz resztek pokarmu znajdującego się w przewodzie pokarmowym. Głodówka trwa zazwyczaj 1– 3 dni, nie powinna dłużej, ponieważ może stać się niebezpieczna dla całego ciała. W czasie głodówki należy przyjmować dużo płynów, przede wszystkim niegazowaną wodę, świeże soki owocowe oraz herbaty ziołowe. Mają one za zadanie wypłukać z ciała to, co zbędne.