Advertising
Zakumaj.pl

Skuteczne sposoby na uporczywe chrapanie

Opiekun artykułu: bialas
Unikaj używek

Unikaj używek

Niestety, ale twoje chrapanie może być spowodowane podrażnieniem gardła oraz dróg oddechowych. Podrażnienia takiego najczęściej nabawiamy się, pijąc alkohol niedługo przed snem lub też regularnie paląc papierosy. Jeśli więc chcesz pozbyć się tego uporczywego problemu, rzuć te używki. Z całą pewnością wyjdzie ci to na zdrowie.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • zegar biologiczny
  • zaburzenia snu
  • rytm snu
  • sposoby na sen
  • śniadanie
  • jak rześko wstawać
  • owsianka
  • domowe sposoby na chrapanie
  • pozycja do spania
  • problemy ze snem
  • spacer
  • leczenie lunatyzmu
  • depresja
  • melatonina
  • pokój
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising