W jaki sposób leczyć zgagę?

Zgaga jest podrażnieniem żołądka przez soki żołądkowe, piecze i pali, więc załagodzenie jej kojarzy się przede wszystkim z przyjmowaniem środków łagodzących. Jednak równie dobrze sprawdzają się kwaśne napoje, przede wszystkim sok pomarańczowy i sok z kapusty kiszonej. Chcąc uniknąć pojawienia się zgagi, należy wypić szklankę jednego z soków przed jedzeniem. Poprawi to działanie soków żołądkowych, dzięki czemu można uniknąć nieprzyjemnego zjawiska.