W jaki sposób leczyć zgagę?

Na temat octu jabłkowego krąży wiele opinii, jednak w przypadku wspomagania układu pokarmowego przez ten rodzaj octu wszystkie są zgodne. Co prawda, wydaje się dziwne, że na nadmiar kwasów żołądkowych stosuje się taki specyfik, jednak kwasy mogą mieć dobre i złe działania. Wystarczy zmieszać 1 łyżkę octu jabłkowego z 1/2 szklanki ciepłej wody. Najlepiej przygotować mieszankę przed posiłkiem, żeby móc popijać ją w trakcie jedzenia, małymi łykami. Dobrym sposobem na przywrócenie układowi pokarmowemu sprawności działania jest wypijanie 1 łyżeczki octu dziennie, jednak w czasie ciąży warto skonsultować ten pomysł z lekarzem.