Advertising
Zakumaj.pl

W jaki sposób zachęcać niejadka do jedzenia?

Opiekun artykułu: wirag
W jaki sposób zachęcać niejadka do jedzenia?

W jaki sposób zachęcać niejadka do jedzenia?

“Zjedz choć łyżeczkę”, “spróbuj choć trochę”, “ nie dostaniesz deseru, dopóki nie zjesz swojej zupy”, te i podobne błędy mogą doprowadzić do poważnych zaburzeń odżywiania u dzieci. Jedzenie musi być dla maluchów przyjemnością. Od najmłodszych lat powinny one wiedzieć, co to jest zdrowe jedzenie i dlaczego jest tak ważne. Świadoma rozmowa rodzica z pociechą bez cienia szantażu, niepotrzebnych nerwów i zmuszania potrafi zdziałać cuda.

Advertising
Pokaż wszystko »
Advertising
Wskazówki:

Dawaj dziecku dobry przykład, jedzcie wspólnie urozmaicone potrawy.

Kolorowo znaczy wesoło i zdrowo, w myśl tej zasady wprowadzaj do diety dziecka jak najwięcej warzyw i owoców.

Nie zmuszaj, lepiej wrócić do posiłku za godzinę niż wprowadzać dziecko w stan napięcia.

Uzmysłów dziecku, że jedzenie to nie nagroda, a pierwszy krok do bycia zdrowym, mądrym i silnym.

Dawaj dziecku wybór, co może zjeść, jeżeli czegoś nie lubi, przedstaw inną propozycję.

Popularne tagi
  • nauczanie
  • żałoba
  • chwalenie dziecka
  • nauka koncentracji
  • wycieranie podłogi
  • jak radzić sobie podczas napadów złości
  • wyzwiska
  • kara
  • żałoba dziecka
  • dawanie dobrego przykładu
  • wc
  • wyjaśnianie śmierci dziecku
  • córka
  • sprawiedliwość
  • wulgaryzmy u starszych dzieci
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising