Zdrowe napary na przeziębienie i grypę

Lipa jest jedną ze zdrowszych roślin. Jej dobroczynne składniki czuć zarówno w miodzie lipowym, jak i w kwiatach, które służą do przygotowania naparu. Jest on bardzo prosty do wykonania. Wystarczy 2 łyżki suszonych kwiatów lipy, dostępnych w każdym sklepie zielarskim, zalać wrzątkiem w ulubionej szklance i przykryć, np. małym talerzykiem, na 10 minut. Gdy napój ostygnie, trzeba go przecedzić i rozpocząć popijanie. Kwiaty lipy mają zdolność łagodzenia stanów podgorączkowych, pomagają w zbijaniu wysokiej temperatury, łagodzą kaszel, działają antybakteryjnie i przeciwzapalnie, a do tego zapach napoju pomaga odetkać zatkany nos.