Zdrowotne właściwości kiwi

W kiwi znajduje się, poza witaminami, jeszcze wiele innych składników mineralnych, w tym potas, magnez i cynk. Mają one istotne znaczenie dla pracy całego ciała, jednak szczególnie przydatny jest potas. Jest go w kiwi tak samo dużo jak w bananach, więc jeżeli ktoś nie jest fanem tych owoców, może zastąpić je właśnie kiwi. Dostarczanie potasu oraz glikozydów, które znajdują się w kiwi, wspomaga i chroni układ krwionośny. Ciśnienie krwi jest naturalnie obniżane, rytm serca wyrównany, a dodatkowo zmniejsza się ryzyko zachorowania na miażdżycę.