Advertising
Zakumaj.pl

Pewność siebie i asertywność (74)

  • Jak stać się osobą szczęśliwą?

    To, czy jesteśmy szczęśliwi, zależy jedynie od nas, od tego, jakie wyznajemy wartości i jakie życie prowadzimy. Nie jest to prawda łatwa do przyjęcia, bo czyni nas odpowiedzialnymi za nasz los. Ale daje też nadzieję. Skoro to od nas zależy, jak układa się nasze życie, możemy zrobić coś, by układało się po naszej myśli. Co zatem należy zrobić, by stać się osobą szczęśliwą?

    Czytaj więcej »

    justy

  • Dlaczego warto być singielką?

    Czy wystarczy być piękną młodą kobietą, mieć dobrą pracę, własne mieszkanie, by być szczęśliwą? Często to nie wystarcza, zwłaszcza że znajomi i rodzina dręczą pytaniami „kiedy sobie kogoś poszukasz?”, „i co – nadal jesteś sama?” i wspominają o nieubłaganie tykającym zegarze biologicznym. Jeżeli jesteś w takiej sytuacji i nie czujesz się komfortowo, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Dowiesz się z niego, dlaczego jednak warto być singielką.

    Czytaj więcej »

    dominika

  • 10 sposobów na to, by stać się lepszym człowiekiem

    To miło móc powiedzieć o sobie „jestem dobrym człowiekiem”. Aby było to prawdą, nie wystarczy być zwyczajnie w porządku, nie łamać prawa i nie naruszać zasad moralnych i społecznych. Wtedy można o nas jedynie powiedzieć, że nie jesteśmy źli. Na miano dobrego człowieka zasługuje ten, kto bezinteresownie robi coś dla innych. Nieraz naprawdę nie trzeba wiele. Przeczytaj artykuł, a poznasz 10 prostych sposobów na to, by stać się lepszym człowiekiem.

    Czytaj więcej »

    aniczka

  • Jak żyć, żeby być szczęśliwym?

    Każdy chce być w życiu szczęśliwy, ale tylko niektórym się to udaje. Dlaczego los tak niesprawiedliwie rozdaje karty? Otóż nie los decyduje o naszym szczęściu. Kapryśna bogini Fortuna nie jest wcale odpowiedzialna za to, że nam się w życiu nie układa. O tym, czy jesteśmy szczęśliwi, czy nie, decydujemy niestety my sami. Jak zatem powinniśmy żyć, aby szczęście stało się naszym udziałem?

    Czytaj więcej »

    lion

  • Jak znaleźć sobie hobby?

    Bardzo prostym sposobem na podniesienie samooceny i zwiększenie własnej atrakcyjności jest posiadanie ciekawego hobby. Jeżeli w wolnym czasie zajmujesz się czymś interesującym, stajesz się bardziej pewny siebie, łatwiej jest ci zdystansować się do codziennych problemów i masz o czym rozmawiać w towarzystwie. Dlatego warto poświęcić się jakiejś pasji. Z artykułu dowiesz się, jak można znaleźć sobie hobby.

    Czytaj więcej »

    ewah

  • Jak podnieść swoją samoocenę?

    Od poziomu naszej samooceny bardzo wiele zależy. To, jak siebie postrzegamy, ma wpływ na stan naszego zdrowia, nasze relacje z innymi ludźmi, osiągnięcia zawodowe, wyniki egzaminów… W zasadzie na każdą dziedzinę naszego życia. Warto zatem popracować nad tym, by samoocenę podnieść. W zasadzie nie jest to trudne: wystarczy polubić siebie. Z tego artykułu dowiesz się, jak możesz skutecznie podnieść swoją samoocenę.

    Czytaj więcej »

    ani

  • Czym pozytywnym wyróżniają się kobiety?

    Kobiety są wspaniałymi istotami, ale nie zawsze rozumianymi. Światy kobiet i mężczyzn są różne – jeśli się tego faktu nie zaakceptuje, trudno je zrozumieć. Nie można oceniać kobiet i mężczyzn według tych samych kryteriów. A kobieta, mimo że tak różna od mężczyzny, ma wiele zalet. Trzeba tylko umieć je dostrzec.

    Czytaj więcej »

    pannamadonna

  • Co możesz zyskać dzięki medytacji?

    Medytacja jest doświadczeniem wewnętrznym, dzięki któremu znacznie poprawia się jakość życia człowieka. Medytować może każdy, poza tym opanować technikę medytacji jest bardzo łatwo. Choć medytacja jest jedną z typowych praktyk religijnych różnych wyznań, nie musi być związana z żadnym konkretnym kultem. Istotą medytacji jest osiągnięcie wewnętrznej ciszy i harmonii, dzięki którym można w znaczący sposób ulepszyć swoje życie. Co można zyskać dzięki medytacji, dowiesz się z tego artykułu.

    Czytaj więcej »

    rarka

  • Jak w prosty sposób odmienić swoje życie?

    Aby odmienić swoje życie i stać się szczęśliwszym człowiekiem, naprawdę nie trzeba wiele. Wystarczy kilka prostych sposobów, by odnaleźć sens życia i witać każdy nowy dzień z radością. Są to sprawy proste i oczywiste, tylko my na co dzień o nich nie pamiętamy, a kiedy przychodzą nam na myśl, odkładamy je „na jutro”. Przeczytaj ten artykuł, a dowiesz się, jak w prosty sposób odmienić swoje życie.

    Czytaj więcej »

    checkler

  • 21 najszczęśliwszych chwil w życiu

    Życie każdego z nas to barwna mozaika, na którą składają się chwile radosne i smutne, sprawy poważne i błahostki, cenne wspomnienia i sprawy, o których najchętniej byśmy zapomnieli. Ludzkie doświadczenia są różne, ale jakże często smuci nas i cieszy to samo. W tym artykule przedstawiamy przykładowe 21 najszczęśliwszych chwil w życiu. Każdy na pewno znajdzie tu coś ze swoich doświadczeń.

    Czytaj więcej »

    edziucha

  • Jak przezwyciężyć swoje złe nawyki?

    Nawyk to pewien sposób zachowania czy reagowania, czynność, którą wykonujemy w sposób automatyczny. Niektóre nawyki są bardzo pożyteczne, ułatwiają nam życie, jak nawyk samodyscypliny, wytrwałości czy porządku. Niestety, nie tak łatwo je wykształcić. Natomiast złych nawyków mamy mnóstwo i choć się nieraz ich wstydzimy, nie tak łatwo się ich pozbyć. Przeczytaj, w jaki sposób można przezwyciężyć swoje złe nawyki.

    Czytaj więcej »

    ani

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • rozum
  • dobry mąż
  • radzenie sobie ze stresem
  • spanie
  • jak znaleźć inspirację
  • twarz
  • oszczędzanie czasu
  • wiara w swoje możliwości
  • seksowna kobieta
  • pieprzyk na czole
  • jak wzmocnić swoją autoafirmację
  • stan umysłu
  • wspólne spanie
  • ruch
  • kształt nosa
  • uzależnienie od zakupów
  • para
  • zdrowa dieta
  • nos
  • motywacja
  • jak nauczyć się przebaczać
  • lifestyle
  • zaburzenia osobowości
  • małżeństwo
  • kolory